如何减少癫痫病的发作-如何预防好-
癫痫是一种人体常见的疾病，患了癫痫之后，癫痫病的发作给患者的生活带去很大的痛苦，患了癫痫要积极治疗的同时日常也要做好饮食护理，癫痫医生为大家指出了以下几点办法，能显著减少癫痫发作次数，提高患者的生活质量，减少并发症，降低意外伤害等，促进患者配合治疗，使其早日康复。
1、心理指导
痫癫患者因长期反复发作，易悲观、冷漠、失群、敏感、自卑。
通过深入的与患者交谈，帮助患者接受患病事实，建立切实可行的治疗方案及同疾病斗争的勇气和信心。
让患者知道，癫痫病并非不治之症，是可以治疗的。
患者应正视现实，要有勇气战胜恐惧，保持乐观、向上的心态，积极配合治疗，充分发挥自己的潜能和优势，使生活更美好。
在适当的时机，家属应与患者共同讨论癫痫，使他了解这方面的知识，消除误解。
2、饮食指导
癫痫患者饮食要节制、有规律，忌暴饮暴食和饥饿，要少食多餐，定时定量。
不宜饮大量的冷开水及饮料，防止血液物的浓度下降，降低治疗效果。
抗癫痫药物会引起维生素K、叶酸、维生素D、钙、镁等物质的缺乏。
患者可多食用新鲜蔬菜、豆油、蛋黄、鱼类、动物肝脏、豆制品，蛋类、牛奶、牛肉等补充营养。
3、休息和活动指导
癫痫发作频繁的患者，应限制在室内活动，必要时卧床休息，并加床档，防止跌伤。
癫痫发作控制、症状缓解、无异常者可适当活动，参加力所能及的工作。
生活要有规律，保证充足睡眠，避免过度劳累。
4、发作期护理指导
癫痫发作频繁的患者，常规遵医嘱给予持续低流量吸氧。
家属学会发作期的护理，对强直性痉挛发作者要协助患者平卧，防止跌伤或伤人。
解开衣领、腰带，保持呼吸道通畅，头偏向一侧，吸尽口腔内的分泌物。
将外裹纱布的压舌板放在上下臼齿之间，以防咬破舌、颊或将牙挫掉。
不可强压患者的肢体，以免发生骨折或脱臼。在背后垫一软枕，防止脊柱骨骨折。
5、用药指导
大多数癫痫病发作的原因都是用药不当。癫痫患者急于康复，经常中途换药。
癫痫患者一旦确诊就应给予正确治疗，注意规范用药，不宜频繁换药、过早停药。
应从单一用药开始，剂量由小到大，逐步增加到很大量而不能控制发作时再加用第二种药物。
经药物治疗，控制发作2～3年，可以逐渐减药直到停药。
停药应首先从复合治疗转为单一药物治疗，单一治疗由大剂量改为小剂量，切忌服药后控制发作半年就自行停药，或间断、不规则服药等。
定期抽血作肝、肾功能检查。
6、特殊检查指导
患者检查前3天停服安定、维生素B6等镇静、营养神经之类的药物;
检查前24小时遵医嘱是否停服抗癫痫药;
检查前1天清洗头部，忌涂油类;
检查前必须进餐，避免空腹检查，以防发生低反应干扰脑电波波形。
7、出院指导
出院时，患者及家属须知道控制癫痫病发作需长时间服药的道理，在院外仍要注意按时服药或定期门诊复查。
养成良好的生活习惯和饮食习惯，避免过多、过饱、便秘、睡眠不足和情感冲动，勿受凉、淋雨及用过冷或过热的水洗澡。
避免感染，如有发热迅速求医，必要时可加大抗癫痫药物的剂量1～2天。
适当活动，除危险性工作外，不宜过分限制活动。平时随身携带疾病卡片，注明姓名、年龄、住址、单位、病名、电话号码、发作时的处理方法等，以利及时抢救和治疗。
外出尽量有人陪同，如有先兆应尽量找一安全地点平卧，并于上下臼齿之间咬上纱布或手帕。
不宜驾驶汽车，骑自行车应严格遵守交通规则，步行时应尽量走人行道，家长教育和管理小孩要远离水池、公路、铁路。
按时服药，切忌突然停药，如需增加或减少药量或更换，均需在医生指导下进行。
患者所处环境要整洁、安静，避免强光和噪声刺激。对患者来潮前后和强直性痉挛发作的患者，要适当限制饮水量，以免诱发。
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